TT's Greatest Hits
Updated: Feb 16, 2023

Music can have a huge influence on your mood and performance, setting the tone for whatever you’re doing. The right song can help you relax, make you smile or make you dance. When training or in dance class, this can have a huge impact on your performance. Research has even shown that listening to music while exercising leads to higher levels of endurance, power, productivity and strength. So let’s put on some of our favorite jams to help improve our performance! We’ve featured three Spotify accounts that have put together some of the most perfect playlists to pump you up while training and dancing. Head on over to Spotify and check them out today! Target Training (of course!) CLICK HERE for link @targettraining We have a new playlist every season of music that will pump you up for your workout. If you’re at the end of your workout or looking to slow it down, we also have stretch, cool down and yoga playlists along with a meditation playlist. Irish Dancing Magazine CLICK HERE for link @Irishdancingmagazine The IDM Spotify account has a little bit of everything for Irish dancers! Featuring dance tunes, pump up music, travel music, and playlists curated by special guests like Ciara Sexton and Target Training. Irish Dance Feis Prep & Show Music
CLICK HERE for link This playlist features music designed specifically for Irish dancers from Gaelic Storm musicians Katie, Pete, Ryan and former GS fiddle player Ellery Klein. The perfect combo of practice music and fun tunes for your next show!
INTERESTED IN IRISH DANCE-SPECIFIC TRAINING VIDEOS?
Receive 14 DAYS FREE @ the Target Training Online Institute
Irish dance strength & conditioning, ANYTIME, ANYWHERE! Join the Target Training Online Institute today and get a FREE 14-day trial of the Trainer subscription, no code needed.
Get started at institute.targettrainingdance.com
HAPPY TRAINING!

Resources 1. Karageorghis, C.I., Priest, D.L., Williams, L.S., Hirani, R.M., Lannon, K.M., & Bates, B.J. (2010). Ergogenic and psychological effects of synchronous music during circuit-type exercise. Psychology of Sport and Exercise, 11(6), 551-559. 2. Karageorghis, C.I., & Priest, D.L. (2012). Music in the Exercise Domain: A Review and Synthesis (part II). International Review of Sport and Exercise Psychology, 5(1), 67-84. 3. Judy Edworthy & Hannah Waring (2006) The effects of music tempo and loudness level on treadmill exercise, Ergonomics, 49:15, 1597-1610, DOI:10.1080/00140130600899104




rophim mình mới ghé thử vì thấy bạn bè nhắc hoài, kiểu vào xem có dễ dùng không thôi. Không có thời gian ngồi lọc từng thể loại, mình chỉ lướt trang chính xem họ bày biện nội dung thế nào. Nhìn chung giao diện khá thoáng, mấy khối poster xếp gọn nên kéo xuống cái là thấy ngay phim mới nằm đâu, không bị rối mắt. Mình cũng để ý mục phim HD Vietsub đặt khá nổi, nên muốn kiếm phim có phụ đề thì khỏi phải mò nhiều. Bấm thử vài cái thì chuyển trang cũng nhanh, không phải qua quá nhiều bước lằng nhằng. Nói chung cảm giác vào lần đầu vẫn định hướng được nhờ tiêu…
go 88 so với mấy trang mình từng lướt trước đây thì đỡ mệt mắt hơn, ban đầu mình vẫn hơi nghi ngờ kiểu sẽ nhồi quảng cáo rồi bắt bấm lung tung; mà vào xem một lúc thì thấy bố cục khá thoáng, chữ với nền nhìn rõ nên đọc lướt không bị rối, mình chủ yếu để ý cách họ sắp trang thôi chứ không đào sâu nội dung; cái menu đặt ngay chỗ dễ thấy nên chuyển qua lại nhanh, không phải kéo lên kéo xuống tìm hoài, mấy khung thông tin trình bày dạng ô thẳng hàng nhìn gọn, khoảng cách vừa đủ nên kéo trang xuống vẫn theo dõi được luồng thông tin; nói chung…
link tải 8xbet mình thấy người ta nhắc nhiều quá nên bấm vào xem thử cho biết thôi. Mình cũng không tìm hiểu sâu hay chơi gì, chỉ kiểu lướt qua xem giao diện có dễ dùng không. Vào cái là thấy trang sắp xếp khá gọn, khoảng trống vừa đủ nên nhìn không bị ngộp. Mấy phần nội dung được chia thành từng khối rõ ràng, kéo xuống một chút là biết mình đang ở đoạn nào chứ không bị lẫn. Mình để ý cái menu đặt khá dễ thấy, bấm qua lại mượt, không phải mò lâu mới tìm được chỗ cần xem. Nói chung cảm giác như họ ưu tiên cho người mới vào nhìn phát hiểu…
soicaulodechuan.net hôm trước mình thấy bạn bè nhắc nên bấm vào coi thử cho biết thôi. Mình không đọc kỹ nội dung, chủ yếu nhìn cách họ làm giao diện. Cảm giác đầu tiên là trang nhìn gọn và dễ thở, kéo xuống không bị loạn mắt vì các phần được chia khối rõ ràng. Mình để ý mấy đoạn thông tin họ trình bày theo kiểu bảng cột nên nhìn số liệu với tiêu đề tách ra, lướt nhanh vẫn hiểu. Thanh menu cũng đặt chỗ dễ thấy nên chuyển qua lại không phải mò lâu. Nói chung mình chỉ xem vài phút mà vẫn nhớ được cách họ sắp xếp nhờ mấy khối nội dung dạng bảng cột…
https://www.madeinrussia.tv/ mình đang lướt mấy bài kiểu cập nhật link chính thống 2026 với giới thiệu nền tảng giải trí nên tiện mở qua xem họ viết ra sao, đọc qua thì thấy họ nói rõ hoạt động từ 2018 và còn nhắc tới SSL 256-bit nên ít nhất phần thông tin cơ bản nhìn khá “có nguồn” chứ không mập mờ. Mình chỉ xem nhanh thôi. Không đào sâu gì hết. Trang tải cũng ổn. Bố cục chủ yếu là các đoạn ngắn rồi chia khối, nên nhìn một vòng là nắm được ý. Menu để ngay chỗ dễ thấy. Bấm qua lại không lòng vòng. Mấy tiêu đề dạng “Tổng quan” với “Giấy phép hoạt động” tách ra…